Quartier West Carleton
Carp, Huntley, Corkery, Constance & Buckham’s Bay, Dunrobin, Fitzroy Harbour, Galetta, Kinburn, March, et Rural West Lake Estates
Liens et soutien entre pairs dans le quartier West Carleton
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Le programme Get Movin' est un programme d’activité physique pour les enfants et les jeunes qui se déroule le mardi de 14 h 30 à 17 h 30 à l'École Publique Huntley (118, promenade Langstaff). Ce programme est réservé aux élèves de l’école Centennial Huntley de 9 à 15 ans. Il se déroule en personne et l’inscription est obligatoire avant d’y participer (envoyez un courriel à youth@wocrc.ca pour plus de détails).
La Zone École Secondaire West Carleton est un programme de cuisine pour les jeunes qui se déroule le mercredi de 15 h à 17 h à l’école secondaire West Carleton (3088, chemin Dunrobin). Ce programme est réservé aux élèves de l’école secondaire West Carleton. Il se déroule en personne et l’inscription est obligatoire avant d’y participer (envoyez un courriel à youth@wocrc.ca pour plus de détails). |
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La ZONE est un espace unique permettant aux jeunes de 12 à 18 ans de faire de nouvelles rencontres, d’essayer de nouvelles activités et d’accéder à d’autres ressources. Ce programme est actuellement offert virtuellement le lundi de 16 h à 18 h et le mercredi de 14 h 30 à 15 h 30. Pour obtenir de plus amples renseignements ou pour vous inscrire à ce programme, veuillez envoyer un courriel à youth@wocrc.ca
La Zone — Next Steps est un nouveau programme conçu pour aider les jeunes de 18 à 26 ans à atteindre leurs objectifs en matière d’emploi. Pour obtenir de plus amples renseignements ou pour vous inscrire à ce programme, veuillez envoyer un courriel à youth@wocrc.ca. |
Autres liens et soutien entre pair
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YouthNet offre divers programmes pour en apprendre davantage sur la santé mentale grâce à l’art, le jardinage et plus encore! Pour de plus amples renseignements, veuillez visiter YNRA.ca
Groupe de soutien à la douleur chronique — pour les jeunes de 13 à 20 ans souffrant d’une douleur ou d’une maladie chronique. Écrivez à JDelorme@cheo.on.ca pour obtenir de plus amples renseignements. |
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Groupe de jeunes Transcend virtuel pour les jeunes trans, non binaires et en questionnement de 11 à 17 ans qui se déroule le dernier lundi de chaque mois. Communiquez avec lmontroy@familyservicesottawa.org pour de plus amples renseignements.
Le programme Familles Arc-en-ciel offre des groupes de soutien par les pairs (virtuellement pendant la COVID-19) aux parents et aux aidants d’enfants trans et non binaires de tous âges. https://familyservicesottawa.org/fr/services/arc-en-ciel/ |
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Hopewell offre divers groupes de soutien (options virtuelles) aux jeunes et à leurs familles qui ont lutté contre des troubles de l’alimentation. Veuillez consulter le site www.hopewell.ca/programs-offered ou envoyer un courriel à programs@hopewell.ca pour de plus amples renseignements. Il faut payer une petite somme pour participer à certains de ces groupes, mais si cela constitue un obstacle, n’hésitez pas à communiquer avec nous pour discuter d’autres options. |
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YoungWomynProject: (de 14 à 24 ans) donne accès à des services de conseil, à des groupes de soutien dirigés par des pairs et à des activités de promotion des droits en faveur de jeunes victimes d’agression à caractère sexuel. Appelez le 613-868-4340 ou envoyez un texto au numéro pour obtenir de plus amples renseignements ou visitez SASCottawa.com |
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LGBT YouthlineJusqu’à l’âge de 29 ans
Téléphone : de 16 h à 21 h 30 (lundi et mardi uniquement), au 1-800-268-9688 Texto : de 16 h à 21 h 30 (du dimanche au vendredi), au 647-694-4275 Clavardage : de 16 h à 21 h 30 (du dimanche au vendredi) à www.youthline.ca/ Soutien par courriel : askus@youthline.ca Chez YouthLine, tous les bénévoles de notre ligne de soutien sont formés par des pairs aidants âgés de 16 à 29 ans qui ont diverses identités 2SLGBTQ+ et expériences vécues. Voici certains des sujets dont nous discutons par téléphone, texto ou clavardage :
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Trans Lifeline
Tous les âges Téléphone : 877-330-6366 (24 heures sur 24, 7 jours sur 7) Le service d’écoute téléphonique de Trans Lifeline est un service de soutien par les pairs géré par des personnes trans pour nos pairs transgenres ou en questionnement. Appelez-nous si vous voulez parler à une personne transgenre, et ce, même si vous n’êtes pas en situation d’urgence ou n’êtes pas sûr d’être trans. |
Services de counseling dans le quartier West Carleton
Autres Services de Counseling (gratuits)
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Séance de consultation téléphonique ou vidéo gratuite, de 45 à 90 minutes, aucune liste d’attente. Réservation sur counsellingconnect.org |
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16 ans et plus. Les clients de moins de 16 ans peuvent être accompagnés de leurs parents ou tuteurs. La clinique de counseling sans rendez-vous offre des services de counseling confidentiels, en une seule séance, selon le principe du premier arrivé, premier servi. Les séances durent habituellement une heure et demie et peuvent vous orienter vers d’autres services locaux. Il s’agit d’un service mobile qui peut offrir des séances virtuelles. Tout le monde peut accéder aux services virtuels à partir de tous les sites énumérés. La date et l’heure déterminent le numéro à appeler : • Le mardi, de 12 h à 20 h ou le samedi, de 12 h à 17 h (appelez le 613-725-3601 ou le 613-755-2277), offert par Family Services Ottawa • Le mardi, de 12 h à 18 h 30 (appelez le 613-737-5115 ou le 613-755-2277), offert par Somerset West CHC (mandarin et anglais) • Le mardi, de 12 h à 18 h 30 (appelez le 613-238-8210 ou le 613-755-2277), offert par South-East Ottawa CHC (arabe, espagnol et anglais) • Le mercredi, de 12 h à 20 h ou le dimanche, de 12 h à 17 h (appelez le 613-722-2225 ou le 613-755-2277), offert par JFS • Le mercredi, de 13 h à 18 h (appelez le 613-584-3358 ou le 613-755-2277), offert par North Renfrew Family Services à Deep River • Le mercredi, de 12 h à 20 h (appelez le 613-722-2225 ou le 613-233-4443, poste 2109), offert par Centretown CHC (anglais et français) • Le jeudi, de 13 h à 20 h (appelez le 613-932-4610 ou le 613-755-2277), offert par Inspire Community Support Services à Cornwall (anglais et français) • Le jeudi, de 12 h à 20 h ou le vendredi, de 12 h à 17 h (appelez le 613-233-8478 ou le 613-755-2277) offert par CFS|SFC Ottawa (anglais et français) • Le jeudi, de 13 h 30 à 20 h (appelez le 613-596-5626 ou le 613-755-2277), offert par Nepean Rideau Osgoode Community Resource Centre (arabe et anglais) • Le jeudi, de 11 h 30 à 18 h (appelez le 1-844-441-0981 ou le 613-755-2277), offert par Renfrew County |
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Dirigée par des Autochtones, Wabano est une organisation qui offre des conseils et un soutien par les pairs à la communauté autochtone d’Ottawa. Pour obtenir de plus amples renseignements, veuillez visiter wabano.com ou appeler le 613-748-0657. |
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Services de counselling pour les survivants de violence à caractère sexuel âgés de 16 ans et plus. Disponible virtuellement ou en personne au centre-ville d’Ottawa. Consultez le www.orcc.net ou le www.calacs.ca pour remplir un formulaire d’admission. La liste d’attente est actuellement de six mois, mais le centre accepte toujours de nouveaux clients.
L’organisme offre également un soutien par clavardage et texto aux survivants de violence à caractère sexuel. Disponible de 12 h à minuit, 7 jours par semaine. Texto : 613-544-6424 ou cliquez ici pour discuter avec eux. |
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Accès à des services de counseling (soutien continu/20 semaines ou intervention d’urgence/jusqu’à 3 séances), à des groupes de soutien dirigés par des pairs et à la défense des droits des survivants d’agressions sexuelles âgés de 14 ans et plus. Appelez ou envoyez un texto au 613-868-4340 pour de plus amples renseignements ou visitez le site www.SASCottawa.com. |
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La clinique de consultation sans rendez-vous est ouverte tous les mardis de midi à 20 heures et tous les samedis de midi à 17 heures. Pour parler à un conseiller pendant ces heures, veuillez téléphoner au 613-725-3601 et composer le 0 pour parler à la réceptionniste.
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Thérapie cognitive de comportement gratuite à court terme pour les adultes (18 ans et plus) souffrant de dépression, d’anxiété, de trouble obsessionnel compulsif (TOC) et/ou de trouble de stress post-traumatique (TSPT). Demandez un aiguillage vers ce service à votre médecin de famille. |
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Clinique de counseling sans rendez-vous pour les jeunes de 12 à 20 ans (ou les parents/aidants), le mardi (300-1355 Bank St) et le jeudi (2225, chemin Mer Bleue) de midi à 20 h (dernière séance à 18 h). Appelez pour prendre rendez-vous : 613-562-3004. Après votre première visite, il se peut que l’on vous oriente vers un counseling individuel ou familial continu au BSJ. |
Autres Services de Counseling (payé)
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https://www.psychologytoday.com/ca/therapists
Parcourez le vaste répertoire de Psychology Today des meilleurs thérapeutes, psychologues et conseillers près de chez vous. Les critères de recherche facultatifs incluent : problèmes, assurance, sexe, types de thérapie, âge, prix, sexualité, langue et foi. |
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https://www.ementalhealth.ca/
Parcourez un répertoire de services, d'aide et de soutien en santé mentale à Ottawa. Une initiative du CHEO. Parcourez un répertoire de services, d'aide et de soutien en santé mentale à Ottawa. Une initiative du CHEO.Parcourez un répertoire de services, d'aide et de soutien en santé mentale à Ottawa. Une initiative du CHEO. |
Soutien Familial
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Consultation sans rendez-vous en clinique, 12-20 ans (ou parents), les mardis et jeudis de 12h à 20h (dernière séance à 18h). Appelez pour prendre rendez-vous : 613-562-3004 (actuellement virtuel en raison de la COVID). Après votre première visite, vous pouvez être référé à un service de counseling individuel ou familial continu au BSJ.
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Groupes de soutien et soutien individuel pour les parents qui ont des enfants de moins de 25 ans et qui ont des problèmes de santé mentale. Ligne d’aide : 613-321-3211 (du lundi au vendredi de 9 h à 19 h) |
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Des services de counseling familial sont offerts aux parents et à leurs enfants. Pour de plus amples renseignements, veuillez consulter le site SFO.
Des cours et des séminaires sur la parentalité sont disponibles pour aider les parents à gérer une variété de problèmes, notamment la séparation, la gestion de la colère et la discipline. Pour plus d'informations, veuillez contacter wsmith@familyservicesottawa.org ou appelez le 613-725-3601 ext. 108. |
Aide pour trouver du soutien
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Si vous avez moins de 21 ans, visitez le site 1appel1clic.ca ou appelez le 613-260-2360 en vue de prendre un rendez-vous téléphonique pour rencontrer un conseiller qui vous aidera à naviguer dans le système afin d’accéder aux ressources en santé mentale dont vous avez besoin. |
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Si vous avez 16 ans ou plus, visitez le site accessmha.ca pour prendre un rendez-vous téléphonique avec un conseiller qui vous aidera à naviguer dans le système afin d’accéder aux ressources en santé mentale dont vous avez besoin |